Alpe di Siusi Balance

Un anno attivo e sano!

Perdersi nella natura per ritrovare l’equilibrio. Quando la natura si ridesta, aumenta la voglia di dinamicità all’aperto, che spinge molte persone ad immergersi nell’aria primaverile. Diversi eventi e workshop sui temi dell’attività fisica e sana, dell’equilibrio, dell’alimentazione sana, dell’allenamento corretto e dell’attrezzatura giusta costituiscono la base ideale per l’inizio della stagione calda.

Alpe di Siusi Balance significa:

• benessere in aree rilassanti
• fare il pieno di nuove energie nella natura
• trovare il proprio equilibrio con tutti i sensi
• compagnia di esperti locali

Gli eventi settimanali, adatti ad adulti e ragazzi (da 14 anni), hanno luogo nelle località di Castelrotto, Siusi, Fiè allo Sciliar, Tires al Catinaccio e sull’Alpe di Siusi. Per ogni appuntamento è richiesta l’iscrizione presso le associazioni turistiche dell’area vacanze Alpe di Siusi.

Tramonto in suono

Esperienza sonora sul Colle a Castelrotto Il 26 giugno 2020 Volker Lauckner, artista del suono, si esibisce sul Colle, a ...
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Dal campo alla cucina

Viaggio alla scoperta delle erbe aromatiche Durante questa camminata con Martha Silbernagl, che da Siusi vi accompagnerà al maso delle ...
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Ricaricarsi con la forza del bosco e brunch salutare

Il bosco e l‘alimentazione sana sono una sorgente di rigenerazione Tires al Catinaccio: Sabato: 9, 16, 23 e 30 maggio ...
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Allenamento vivificante nel bosco di Laranza

Esercizi semplici con il proprio corpo Siusi allo Sciliar, Laranza/Telfen: Venerdì: 08, 15, 22 e 29 maggio e 05, 12, ...
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„I Cinque Tibetani®“

Rilassamento e attivazione per tutto il corpo Castelrotto Giovedì: 14, 21 e 28 maggio e 04, 11, 18 e 25 giugno ...
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Camminata mattutina all’alba

con colazione immersi nella natura Fiè allo Sciliar, Laghetto di Fiè: Mercoledì: 06, 13, 20 e 27 maggio e 03, ...
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Bagno alpino nel bosco

Respirare e ricaricare le batterie con l’energia primaverile Fiè allo Sciliar, S. Costantino: Martedì: 12, 19 e 26 maggio 2020 ...
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Escursione floristica nel parco naturale

Tuffatevi nel profumato e variopinto mondo dei fiori Alpe di Siusi: Martedì: 12, 19 e 26 maggio; 02, 16, 23 ...
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Analisi ortopedica del piede ed equipaggiamento adeguato

Suggerimenti per le scarpe più adeguate per i vostri piedi Tires al Catinaccio: Lunedì, 11 e 25 maggio 2020 Lunedì, ...
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